U IŠČEKIVANJU VAKCINE: OVAKO MOŽETE DA ZAŠTITITE SVOJE ZDRAVLJE

Iz Instituta za javno zdravstvo RS podsjećaju da je, uporedo s aktuelnom epidemiološkom situacijom, nastupila i sezona respiratornih virusa.


Ilustracija
Građane savjetuju kako da zaštite zdravlje u zimskim danima.


 
– Sa dolaskom hladnoće smanjuje se naša prirodna otpornost organizma i postajemo podložniji zaraznim infekcijama, prvenstveno respiratornog trakta. Svaki duži boravak u zatvorenim prostorijama s toplim i suhim vazduhom čini nas podložnijim na infekcije i utiče vrlo povoljno na širenje respiratornih virusa – precizirala je epidemiolog Jelena Đaković- Dević.

Ona je podsjetila sve građane na značaj pranja ruku vodom i sapunom u trajanju od 20 sekundi, te savjetovala ostanak kući u slučaju da osjetite bilo kakve simptome zarazne bolesti.

– Jako je bitno da, pored lične higijene, održavate i higijenu prostorija u kojima boravite, stanova i radnih prostorija. Svi grijani prostori imaju puno suvog vazduha koji utiče na našu sluznicu, koja onda postaje podložnija za prodor samog virusa. Čistite predmete i površine koje često koristite kvake, telefone, tastature – istakla je ona.

Potrebno je hraniti se uravnoteženo i redovno, izbaciti ili smanjiti upotrebu rafinisanih šećera, baviti se fizičkom aktivnošću i voditi računa da imate dovoljan broj sati sna. Sve će nas to, ističe, ona učiniti snažnijim u borbi protiv virusa.

Direktor Instituta Branislav Zeljković rekao je juče da je sve spremno za vakcinaciju stanovništva protiv sezonskog gripa, a koja će početi nakon što stigne nalaz kontrolne laboratorije Agencije za lijekove BiH prenosi hayat

Komentari

komentara

Ova stranica koristi kolačiće (cookies) za pružanje boljeg korisničkog iskustva, funkcionalnosti stranice i prilagođavanja sustava oglašavanja. Nastavkom pregleda portala slažete se sa korištenjem kolačića. Za nastavak pregleda portala kliknite na “Slažem se”. Više informacija

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close