5 prirodnih lijekova za dobar pritisak

Visok krvni pritisak je faktor rizika koji nema neke posebne simptome, pa ga zato treba redovno kontrolisati. Postoje namirnice i prirodna sredstva koja nam, preventivno, pomažu da pritisak držimo u granicama normale.

Ljekovito voće

Tri puta dnevno piti po čašu svježe cijeđenog jabukovog soka ili soka pomorandže ili tri puta dnevno piti dvije kašičice jabukovog sirćeta razblaženog u čaši vode.
Pola kg limuna isjeckati i samljeti, dodati 0,5 kg šećera i ostaviti da stoji 10 dana u staklenoj tegli. Svako jutro, natašte, uzimati po kašiku ove mješavine.

Bijeli luk

Dvije izgnječene glavice bijelog luka staviti u čašu zašećerene vode (100 g šećera). Od ovog sirupa piti dva puta dnevno po kašiku.
Veću glavicu očišćenog bijelog luka kuhati 10 minuta u pola litra vode. Kada se prohladi doda se sok od 2-3 limuna i sipati u staklenu flašu. Ujutro, natašte, piti po manju čašicu.

Čajevi

400 g heljdinog zrna i 200 g zrna ovsa (zobi) pomešajte. U litar vode dodajte 200 g mješavine, zagrivajte na tihoj vatri a čim proključa sklonite sa šporeta i poklopite. Poslije 15 minuta procijedite i pijte tokom dana umjesto vode.
5 grama usitnjenog ploda gloga kuhati 3 minuta u 1 l vode, procijediti i piti u toku dana.
Dvije kašike isitnjenog lista i korijena peršuna preliti sa 2 dl vode i kuhati 10 minuta, procijediti i nakon hlađenja piti tri puta dnevno po kašičicu ove tečnosti.

Sirovi badem

Svakodnevnim unosom šačice sirovih badema možete napraviti značajnu razliku u održavanju nivoa krvnog pritiska.

Ljuta paprika

Ljuta paprika je sigurno jedno od najbržih sredstava za snižavanje krvnog pritiska. Ova namirnica širi krvne sudove i pomaže slobodnijem protoku krvi pa za posljedicu ima smanjenje krvnog pritiska I pritiska na zodove arterija. Rastvorite jednu ili dvije čajne kašičice ljute paprike u toploj vodi i pomiješajte s medom i aloa verom i dobit ćete moćan domaći lijek protiv hipertenzije.

Izvor: lijekizprirode.com

Ova stranica koristi kolačiće (cookies) za pružanje boljeg korisničkog iskustva, funkcionalnosti stranice i prilagođavanja sustava oglašavanja. Nastavkom pregleda portala slažete se sa korištenjem kolačića. Za nastavak pregleda portala kliknite na “Slažem se”. Više informacija

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close