Biološki sat kod čovjeka: Da li radite i odmarate u pravo vrijeme

Jedan francuski naučnik je otkrio da biljke imaju sposobnost računanja vremena. Na primjer, neke biljke, svaki dan u tačno određeno vrijeme otvaraju svoje latice, a na to ih navodi upravo njihov biološki sat.

Naučnici su, također, otkrili da i životinje imaju svoj biološki sat. Tako neke životinje, jasno poznaju kad je nastupilo vrijeme da otpočnu sa svojim zimskim snom. Ukoliko bi malo poranile ili zakasnile s ovim snom, uginule bi. Stoga, one liježu u svoje jazbine, tačno određeno vrijeme, kako bi prespavale cijeli period zime. Dakle, i životinje imaju sposobnost poznavanja toka vremena. Kaže Allah s.v.t.: „’Pa ko je Gospodar vaš, o Musa?’ – upita faraon. ‘Gospodar naš je Onaj koji je svemu onom što je stvorio dao ono što mu je potrebno, zatim ga, kako da se time koristi, nadahnuo.’“ (Ta-Ha, 49, 50)

Izvor: nabulsi.com

Međutim, pogledajmo kako funkcioniše biološki sat kod ljudi! Svi mi, na primjer, znamo kada je dan, a kad noć, ali da bismo to znali, u našem tijeli se moraju odvijati jako kompleksni procesi. Naučnici, ovaj proces nazivaju biološkim satom. Dakle, da bi čovjek mogao znati da li je dan ili noć, u našem tijelu se trebaju odviti značajni procesi, u aparatu čija je funkcija raspoznavanje vremena. U tom procesu se aktivira 50 vitalnih funkcija koji daju informaciju o raspoznavanju dana ili noći.

Svjetlost dovodi do toga da nervni impulsi iz mrežnjače putuju, preko vidnog živca, do hipofize i epifize, koje izlučuju specifične hormone. Ovo ilučivanje se odvija različitim intenzitetom, pa je tako u rano jutro najjače, a noću najslabije. Neki naučnici ovu pojavu tumače na sljedeći način: čim svjetlost dođe do mrežnjače, nervni impulsi ju dalje prenose preko vidnih nerava do žlijezde hipofize. Ova žlijezda se jos naziva i „Kraljicom žlijezda“ jer osigurava upotpunjavanje i vezivanje procesa koji se odvija u unutarnjim aparatima sa uobičajenim aktivnostima tijela koje su, nadalje, vezane za štitnjaču. Štitna žlijezda, koja ima funkciju upravljanja metabolizmom, pretvara ove impulse u visoku energiju danju i nisku energiju noću. To je, dakle, sat u našem organizmu koji očitava smjenu dana i noći. Količina hormona u krvi se mijenja u odnosu na svjetlo i tamu, pa tako i u odnosu na dan i noć.

Allah je učinio da dan ispunimo aktivnostima, a noć je dao za odmor. Veća količina pomenutih hormona u krvi koju imamo danju, direktno utiče na veću aktivnost organizma, i obrnuto. Tako se, na primjer, tjelesna temperatura spušta na najniži normalni nivo tokom noći, dok se uspinje na najviši ujutro u 6 sati. Isto tako, i puls se mijenja u odnosu na dan i noć, kao i arterijski i respiratorni pritisak.

Naučnici kažu da se prilikom buđenja u krvi akumulira supstanca koja potiče ubrzanje pulsa i povećavanje krvnog pritiska, a to dalje dovodi do povećanja tjelesne aktivnosti. Stoga, većina ljudi tvrdi da su najaktivniji u dva perioda: od 9:00 – 12:00 i od 16:00 – 18:00. U ova dva perioda, sposobnosti svih pet čula su na najvećem stupnju aktivnosti, pa se stoga preporučuje da se u njima posvetimo korisnom radu. Rekao je Allahov Poslanik a.s.: „Gospodaru moj, podari mom ummetu bereket u jutarnjim satima.” (Ebu Davud, Ahmed i ibn Madže)

Naučnici tvrde da čovjek ne može obaviti posao istim intenzitetom i noću i danju, jer se remeti biološki sat organizma. Na primjer, u noćnim satima dolazi do prirodnog lučenja tvari iz želuca, pa bi svaki unos hrane u tom periodu predstavljao dodatno opterećenje na želudac. Shodno tome, kaže Poslanik a.s.: „Rastapajte svoje jelo činjenjem zikra i obavljanjem namaza, a nemojte nakon njega spavati pa da vam srca postanu tvrdokorna.“ Poznato je da radnici koji često putuju u udaljena mjesta, nerijetko obolijevaju zbog nagle promjene dana i noći, jer se remeti njihov biološki sat. Kaže Allah. s.v.t.:„Ti vidiš planine i misliš da su nepomične, a one promiču kao što promiču oblaci – to je Allahovo djelo koji je sve savršeno stvorio; On, doista, zna ono što radite.“ (Al-Naml, 88) Dakle, naš organizam posjeduje biološki sat kojim se programiraju hormoni, puls, pritisak, tjelesna temperatura, sposobnost varenja i dr., koji radi u skladu sa periodima i smjenom dana i noći. To je Allahovo stvaranje i time On upravlja.

„Na Zemlji su dokazi za one koji čvrsto vjeruju, a i u vama samima – zar ne vidite?“ (Al-Dhariyat, 20, 21)

Prijevod i obrada: Akos.ba

Ova stranica koristi kolačiće (cookies) za pružanje boljeg korisničkog iskustva, funkcionalnosti stranice i prilagođavanja sustava oglašavanja. Nastavkom pregleda portala slažete se sa korištenjem kolačića. Za nastavak pregleda portala kliknite na “Slažem se”. Više informacija

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close