Zdravlje

Mrkva je vrlo bogata antioksidansima, mineralima, vitaminima. Nije vas mama bez razloga uvijek terala da je pojedete kada ste bili

Ovaj ukusni orašasti plod bi trebalo da postane redovni dio vaše prehrane, jer na puno načina utječe pozitivno na zdravlje.

Ovaj džem zovu i bolnički džem. Uzroci zatvora mogu biti premalo kretanja, stres, lijekovi, neki vitamini, premalo vode, ali može

Smokve su izuzetno korisne, kako svježe, tako i suve, a konzumiranje svježeg, tek ubranog ploda je luksuz koji nije svakome

Bademi su veoma korisni u borbi protiv holesterola – zaključak je istraživanja koje je obavio Državni univerzitet u Pensilvaniji. Redovnom

Zbog svojih nutritivnih vrednosti i kompleksnih sastojaka, kupine dobro djeluju na srce, metabolizam, smanjuju rizik od moždanog udara i dijabetesa.

Glavni sastojak mnogih salata koje obožavamo, krastavac je zapravo – superhrana! Botaničari ga svrstavaju u voće a kad ga pripremamo

Opšte je poznato da postoji takozvana superhrana za koju važi mišljenje da je isključivo zdravo unositi u organizam. Izraz “superhrana”

Aronija je listopadni grm porijeklom iz Sjeverne Amerike. Njeni starosjedioci, Indijanci, bili su dobro upoznati sa njenim ljekovitim dejstvima. Aronija

Svaki boravak u prirodi tokom kasnog proljeća i ljeta nosi rizik za naše zdravlje. Izlet i šetnja u prirodi, igra