EVO ŠTA SVE MOŽE IZLIJEČITI ŠAKA MUŠMULA: SADA IH IMA U SVAKOJ RADNJI, DIREKTNO ‘UDARAJU’ NA OVU BOLJKU

U ishrani su nepravedno zapostavljene jer sadrže toliko vitamina C da im ni limun nije ravan.

Bogate su kalijumom, fosforom, natrijumom, vlaknima, kompleksom vitamina B. Direktno “udaraju” na anemiju, čiste jetru i bubrege, utiču na poboljšanje vida, pomažu kod želudačne kiseline, opstipacije…

Mušmule, slatki plodovi jeseni, pripadaju porodici ruža, a porijeklo vode iz jugozapadne Azije i jugoistočne Evrope, iako latinski naziv Mespilus germanica znači njemačka mušmula. U Njemačku su ih donijeli Rimljani prepoznajući njihova ljekovita svojstva i koristeći ih za jačanje organizma, protiv vrtoglavice, slabosti u leđima.

Mnogi ih i danas upotrebljavaju kada im krvare desni, imaju herpes ili aftu u usnoj duplji, jer šaka ove voćke rješava ovaj problem. Preporučuju se i tokom dijetalnog režima ishrane, pošto u 100 grama mušmula ima svega 30 kalorija, a njihova vlakna dodatno ubrzavaju metabolizam.

Izvor:hayat.ba

Ova stranica koristi kolačiće (cookies) za pružanje boljeg korisničkog iskustva, funkcionalnosti stranice i prilagođavanja sustava oglašavanja. Nastavkom pregleda portala slažete se sa korištenjem kolačića. Za nastavak pregleda portala kliknite na “Slažem se”. Više informacija

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close