Savjeti stručnjaka – Evo zašto trebate svaki dan piti limunadu

Topla limunada je napitak koji služi kao izvor hranjivih tvari kao što su kalcij, vitamin C i vlakna. Ovo su razlozi zašto biste baš svaki dan trebali započeti sa ovim napitkom;

1) Limun je citrus, a znamo da su oni riznica vitamina C. Ovaj vitamin igra veliku ulogu pri zaštiti organizma, te povećava njegovu otpornost na razne štetne uticaje. Štiti vas od prehlada, stimulira rad mozga i kontrolira krvni pritisak.

2) Ovaj napitak je prirodni diuretik, djeluje kao stimulacija probavnom traktu. Limun, bogat mineralima i vitamina, pomaže tijelu da se oslobodi toksina.

3) Limun je pun pektina, a oni pomaže u borbi protiv gladi. Pektini pri jelu potiču brzo stvaranje osjećaja sitosti. Ovaj napitak će na ugodan način spriječiti nakupljanje kilograma, a sve bez pojave mučnog osjećaja glad.

4) Vitamin C iz limuna pomaže u borbi protiv bora i mrlja na licu, sudjelujući u stvaranju kolagena. Limun i voda čiste toksine iz krvi koja koži pomaže da ostane čista.

(ordinacija.hr)

Ova stranica koristi kolačiće (cookies) za pružanje boljeg korisničkog iskustva, funkcionalnosti stranice i prilagođavanja sustava oglašavanja. Nastavkom pregleda portala slažete se sa korištenjem kolačića. Za nastavak pregleda portala kliknite na “Slažem se”. Više informacija

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close